为贯彻落实市委、市政府和省总工会关心关爱广大职工身心健康的工作要求，激发广大干部职工建设新时代社会主义现代化强省会的积极性、主动性和创造性，9月24日至28日，市总工会、市教育局组织全市教育系统39位教职工赴山东青岛湛山疗养院疗休养活动。

参加本次疗休养的同志，都是近年来在教育一线做出突出成绩的学校干部和教职工，本次活动以促进职工身心健康为目的，利用海滨、矿泉、自然生态等资源，融合教育、文化、旅游、健身等内容，开展了红色教育、身心疗养、参观学习、职工交流等活动，大家收获颇丰。

疗休养的第一站老师们来到了青岛啤酒博物馆，顺着百年时空的脉络，了解青岛啤酒的神秘起源；通过参观生产工艺流程区域的老建筑物、老设备及车间环境，以及老发酵池与老实验室场景了解青岛啤酒的历史及制作过程。通过参观，老师们对于青岛啤酒的百年历史和文化，以及与青岛这座城市息息相关的百年历史都发出了由衷的赞叹，并品尝了新鲜酿制的青岛啤酒，在这里，每位老师都收获了属于自己的欢乐有趣时光。

走进青岛湛山疗养院职工心理健康服务站，教师们享受到了由湛疗心理专家精心打造的专属EAP心理健康服务。服务站首席心理专家、主任医师王丽杰教授，就课后健康与压力暨压力管理知识进行授课。课后教师们借助先进的设备，通过感觉统合、虚拟现实、VR减压等系统训练，在沉浸式体验中充分放松身心、纾解压力。

9月26日上午教师们走进爱国主义教育基地，参观工人运动纪念馆、一战遗址博物馆等，进一步提升政治素养，再忆初心，传承红色基因，弘扬红色文化。通过参观，教师们又一次接受了红色教育，思想得到洗礼，初心得到锤炼，信仰更加坚定，更加激发了自身砥砺攻坚、为教育事业奉献的不竭动力。

依托青岛丰富的自然景观和人文历史资源，闲暇之余，海上观青岛、电影欣赏、网球体验、崂山健步行、八大关赏景等一系列有益于身心健康的文体活动，让老师们在放松身心、舒缓压力的同时，充分感受青岛这座“新时代工匠之城”的城市魅力。

本次疗休养活动虽然时间仅有短短几天，但内容丰富、组织有序、效果明显，为一线教职工提供了一次愉悦身心、开拓视野的体验。大家纷纷表示，通过疗休养活动，充分感受到了市总工会对一线教职工的尊重、关心、爱护，不仅开阔了视野、缓解了压力，还陶冶了情操、聚集了能量，同时也激励大家以更饱满的热情、更昂扬的斗志投入到下一步工作中去，努力奋进，只争朝夕，通过劳动实干，为济南教育高质量发展贡献自己的力量。